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新版健口操 長者練一口好牙

• 發佈日期：2016-08-22
• 北市衛生局長黃世傑表示，隨年齡增加，口腔及牙齒衍生問題包括口腔組織老化、牙齒磨耗、牙周病惡化，甚至因唾液分泌減少導致口臭等，嚴重時會影響長者咀嚼、吞嚥，導致營養不良。
  
  為讓民眾隨時保護牙齒，衛生局彙集專家建議，今年重新製作「健口操」影片，分成3分鐘及15分鐘、國台語版本，提供長者更多元選擇。
  
  「健口操」是針對高齡者口腔機能進行按摩、輕拍或運動，例如輕輕拍打臉部，可刺激老人家唾液分泌，加強長者攝食、吞嚥機能，預防窒息、誤嚥及吸入性肺炎等問題。
  
  台灣口腔衛生學會理事長張進順指出，民眾只要定期刷牙，去除附著牙齒及口腔粘膜上的殘渣，並且時常進行口腔運動，就能提高口腔照顧效果。
  
  新版「健口操」影片已上傳衛生局網站http://health.gov.taipei/Default.aspx?tabid=689
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